越吃越瘦:月瘦10斤不反弹
本书的作者66 ,健康减脂达人。在一年多的时间里,66通过健康的饮食和合理运动, 把自己近300斤的体重成功 减掉120多斤。并坚持在线上下进行减脂餐的分享与教学, 吸引近10万人关注。以减脂餐为核心,66坚持在网络 分享健康生活美学理念,
在烹饪、摄影、旅行等领域均有涉足,带动读者加入健康积极的生活状态。 百度网盘:https://pan.baidu.com/s/1Eq-iFp6_KuJk-0ZVwiw54Q 提取码:yjra |
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